Plank mit Pezzi-BällenBettina Sohlmann1. Nov. 20181 Min. LesezeitMit NaN von 5 Sternen bewertet.Wir arbeiten gerne mit Hilfsmitteln, um innovativ und abwechslungsreich zu bleiben. Die Pezzi-Bälle sind hilfreich, um die Intensität der Plank je Wunsch zu verstärken. Meist ist es allerdings der Wunsch der Trainer. #Fitness #Bauchweg #Muskeltraining #Powerplate #schnell
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